Lesiones

La fascitis plantar en corredores

La fascitis plantar es una facción de tejido elástico que va desde el calcáneo hasta la zona situada debajo de los dedos. La congestión de dicha estructura, se encuentra en la zona en la que la fascia se junta con el calcáneo es lo que llamamos fascitis plantar. La fascitis plantar produce la  acción biomecánica al andar: Es el encargado, junto con otras partes del pie, de sostener el arco plantar, de absorber y retornar la fuerza que produce cuando el pie choca contra el suelo, protegiendo los metatarsianos. La fascitis plantar  cubre los músculos cortos de la cúpula del pie, extendiéndose desde los dedos hasta el hueso del talón. Al tener un daño directo …

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